Употребление молока с определенными продуктами может нанести вред здоровью, предупреждают эксперты. Рассказываем, с какими продуктами опасно сочетать молоко. С чем нельзя сочетать молоко Во-первых, нельзя сочетать молочные продукты с мясом и морепродуктами, это создает чрезмерную нагрузку на ЖКТ. Автор: Тимур ХомичевРубрика: ДиетыОпубликовано: 11.01.2024 22:21 Проверено редакцией Во-вторых, не стоит добавлять молоко в чай. Вопреки распространенному …

Любимые нами блюда зачастую вступают в противоречие с постулатами о правильном питании. Одним из таких блюд является картофель с молоком. Рассказываем, почему стоит отказаться от привычки запивать молоком картошку. Почему нельзя запивать картошку молоком Примерно у половины взрослого населения мира наблюдается дефицит лактазы – пищеварительного фермента, расщепляющего молочный сахар (лактозу). Автор: Тимур ХомичевРубрика: ДиетыОпубликовано: 09.01.2024 …

Все слышали о пользе стакана молока перед сном, но мало кто знает, в чем именно заключается эта польза. Рассказываем, что будет с организмом, если пить молоко перед сном каждый день. Зачем пить молоко перед сном Выпивая каждый день перед сном стакан молока, можно избавиться от бессонницы, утверждают эксперты. Автор: Тимур ХомичевРубрика: ДиетыОпубликовано: 07.01.2024 22:59 Проверено …

Горький шоколад принято считать лакомством более полезным. Все дело в том, что в нем ниже содержание сахара, но при этом в таком десерте есть антиоксиданты. Суточная норма такого продукта не должна быть больше 30 граммов. Автор: Ольга КотоваРубрика: ДиетыОпубликовано: 05.01.2024 17:01 Об этом рассказала в интервью радио Sputnik диетолог Наталья Сычева. Фото: © Белновости Она …

Исключив из рациона после 50 лет определенные продукты, можно избежать серьезных проблем со здоровьем. Рассказываем, что нужно убрать из меню людям старше 50 лет. Что нельзя есть после 50 лет Во-первых, диетологи рекомендуют отказаться от полуфабрикатов, колбас, разного рода копченостей. Автор: Тимур ХомичевРубрика: ДиетыОпубликовано: 03.01.2024 22:58 Проверено редакцией В них много жиров, соли и консервантов. …

Улучшить вкус блюда, раскрыть его или сделать более оригинальным и интересным можно очень легко. Обычно достаточно просто добавить соус. Но какой соус можно смело назвать самым полезным? Подробнее об этом рассказала диетолог Маргарита Арзуманян в беседе с радио Sputnik. Автор: Ольга КотоваРубрика: ДиетыОпубликовано: 01.01.2024 17:45 Она отметила, что самый полезный соус готовится всегда дома. Фото: …

Праздничный стол следует стараться сделать не только интересным и разнообразным, но и полезным. Терапевт Ольга Александрова рассказала журналистам aif.ru, какое блюдо считается более полезным и отлично дополняет новогоднее меню. По словам специалиста, речь идет про классический винегрет. Автор: Ольга КотоваРубрика: ДиетыОпубликовано: 30.12.2023 17:20 Блюдо можно назвать повседневным, но оно также часто дополняет столы во время …