Что делать, если на диете хочется сладенького: 3 фрукта с низким содержанием сахара – съешьте их

Для тех, кто любит сладкое, сокращение потребления сахара может оказаться непростой задачей.  Чтобы не сорваться на пути к здоровому телу и стройной фигуре, попробуйте удовлетворить свою тягу к сладкому при помощи фруктов из этого списка: все они могут похвастаться низким содержанием сахара. Киви В один плод входит примерно 6 г сахара, а еще – масса …

Что такое сиртфуд-диета: вся правда о новом способе похудения

Авторы сиртфуд-диеты, популярной среди знаменитостей и даже королевских особ, – нутрициологи Эйдан Гоггинс и Глен Маттен. Как возникла сиртфуд-диета Они занимались исследованием ресвератрола (биологически активного вещества), что позволило им сформировать главные принципы своей диеты. Это вещество входит в состав кожуры винограда и красного вина и наделяет напиток антиоксидантными, гипохолестеринемическими и кардиозащитными свойствами (не стоит воспринимать …

Флутамид при акне

Акне, связанное с нарушением гормонального баланса, требует некосметологических средств, а влияния на этиологический фактор. Может появиться сыпь при чрезмерном количестве тестостерона в крови. «Флутамид» — сильный медпрепарат, способный снизить уровень мужских гормонов, не влияя на работу коры надпочечников, предупредить андрогенную алопецию и связанную с ней угревую сыпь. Лекарство предназначено для мужчин. Женщин лечат другим препаратом …

Почему люди полнеют из-за домашней еды: объяснение диетологов

У многих домашняя еда ассоциируется с чем-то вкусным и полезным, однако это не совсем справедливо. Гастрономические свойства домашней еды сомнению не подвергаются, однако польза и роль в наборе веса являются спорными. Почему мы полнеем от домашней еды? Разумеется, все зависит от того, что вы конкретно готовите. Если в основном вы предлагаете домашним овощи на пару …

Таблетки против прыщей

В случаях, когда наружные способы борьбы с угревой сыпью неэффективны, принимают таблетки от прыщей. Медикаменты помогут снять воспалительный процесс на эпидермальном слое, уничтожить бактерии, которые могут быть причиной возникновения болезни, а также препятствуют развитию усложнений. Показания Причиной появления прыщиков на лиц, спине и груди являются неподходящая или некачественная косметика, повышенная робота сальных желез, гормональный сбой, …

Таблетки против прыщей

В случаях, когда наружные способы борьбы с угревой сыпью неэффективны, принимают таблетки от прыщей. Медикаменты помогут снять воспалительный процесс на эпидермальном слое, уничтожить бактерии, которые могут быть причиной возникновения болезни, а также препятствуют развитию усложнений. Показания Причиной появления прыщиков на лиц, спине и груди являются неподходящая или некачественная косметика, повышенная робота сальных желез, гормональный сбой, …

Хотите убрать жир на животе? Начните есть этот продукт

На вашем животе есть жировые отложения? Вы хотите убрать их, но не горите желанием садиться на жёсткую диету и изнурять себя тяжёлыми физическими нагрузками? Тогда включите в рацион тыкву! Употребление именно этого продукта способствует улучшению пищеварения и избавлению от лишнего веса. Об этом сообщает RG.ru со ссылкой на гастроэнтеролога Ольгу Помойнецкую. Фото: © Белновости Польза …

Какое влияние на организм оказывают низкокалорийные диеты: названы самые опасные

Подсчет калорий – это один из методов похудения. Но стремление к идеальной фигуре порой толкает на экстремальные диеты, среди которых есть и низкокалорийные. Речь идет о монодиетах, а также диетах с низкой калорийностью. К чему может привести соблюдение низкокалорийной диеты, сообщает «Петербургский дневник» со ссылкой на источники. Монодиеты Рацион приводит к тому, что в организм …

Можно ли сжечь калории без диеты и занятий спортом: миф или правда – рассказал диетолог

Диета, которая обещает сбросить десяток-другой килограммов лишнего веса, – это путь в никуда. Килограммы вернутся, как только человек перестанет соблюдать диету. Но значит ли это, что худеть и сжигать калории можно только с помощью диеты и спортивных тренировок. О том, как сохранить свой вес без диет и регулярных занятий спортом, сообщает издание «Доктор Питер» со …

Роаккутан против прыщей

При дерматологических заболеваниях используются как местные, так и внутренние медсредства. «Роаккутан» от прыщей — препарат из группы ретиноидов, применяющийся только при тяжелых видах угревой сыпи. Это медикаментозное средство подавляет работу сальных желез, вследствие чего улучшается состояние кожи лица. Однако до его применения обязательно необходима консультация врача, поскольку у лекарства серьезные побочные действия и противопоказания. Состав …