Всё о здоровье
Некоторые целенаправленно устраивают особые «чистки» для организма с помощью особых диет. Однако в этом нет необходимости. Достаточно просто на регулярной основе употреблять особые напитки, которые способны в случае необходимости оказать детокс эффект. Какие варианты напитков стоит рассмотреть? Вода с имбирем и лимоном Если ваша задача состоит в том, чтобы очистить организм, то в стакан с …
Среди всех известных бородавок наиболее распространенной является белая бородавка ― накожное образование доброкачественного характера, которое вызывает вирус папилломы человека. Является неопасным явлением, если не травмируется и если человек сам себе не навредит самолечением. При этом требуются периодические консультации врача и специальное лечение. Белая бородавка – результат заражения ВПЧ, проявляющийся твердым наростом на теле человека. Что …
Некоторые диеты уменьшают не только цифру на весах, но и продолжительность жизни. В этом уверена кардиолог Асият Хачирова, перечислившая «News.ru» самые опасные, по ее мнению, диеты. К ним специалист отнесла сыроедение, питание по Аткинсу, кетогенную и палеолитическую диеты – все они могут привести к нарушениям работы почек и печени, а сыроедение – и вовсе к летальному …
Женщины старше сорока часто задумываются о поддержании стройности. Многие (если не все) хотят сделать ноги более худыми. Специалисты в области фитнеса предложили лучшие упражнения для уменьшения объема ног. Но перед тем, как приступить к описанию упражнений, стоит напомнить о том, что для стройной и подтянутой фигуры необходимо в первую очередь следить за своим питанием и …
Грейпфрут по праву считается одним из самых полезных фруктов. В этом фрукте содержатся витамины А, С, D, РР и группы В, а также калий, магний, кальций, марганец, медь, цинк и фосфор. Благодаря такому богатому составу грейпфрут очень полезен для сердечно-сосудистой системы, костей и почек. Особенно полезно употреблять этот фрукт в зимний период. С чем лучше …
Частые высыпания на лице приносят неудобства, поэтому для борьбы можно использовать «Ярина» от прыщей. Перед применением стоит обратить внимание на то, что этот препарат представляет собой контрацептив. Способствует улучшению гормонального фона у девушек, который часто становится причиной угревой сыпи, акне, комедонов, гнойничков. Что собой представляет и как работает? Препарат — это таблетки «Ярина» или «Ярина …
Много чего говорится о вреде употребления сырых овощей. Считается, что термическая обработка облегчает процесс переваривания пищи и усвоения полезных веществ. Но в некоторых случаях эта схема не работает, а овощи теряют часть своих полезных свойств. Какие овощи и почему полезнее употреблять в сыром виде, выясняли сотрудники Университете Тафтса. Итоги работы опубликовало научное издание MedicalXpress. Минусы …
Микроэлемент Zn крайне важен для человеческого организма, поскольку обладает множеством полезных свойств. Это позволяет применять цинк от прыщей на лице и для устранения различных дерматологических проблем. Он подходит как для приема внутрь, так и используется наружно, поэтому благодаря такой универсальности, цинк активно включают в составы всевозможных медицинских и косметических средств. Как правильно использовать химический элемент …
Прием пищи не совместим с просмотром телевизора. Это не предрассудки, а предупреждение диетологов. Привычка считается вредной и даже опасной. Дело в том, что она нарушает выработку необходимых для нормального пищеварения веществ. Подробно на этот вопрос в интервью «Москва 24» ответила врач-диетолог Елена Соломатина. Прием пищи и просмотр телевизора, по мнению диетологов, считается не самым здоровым …
Многие начинают замечать проблемы с фигурой уже после 30 лет: набор веса происходит практически мгновенно, а вот избавиться от лишних килограммов становится тяжело. Также заметно ухудшается и качество тела. Как сохранить фигуру после 40 лет? Суточная калорийность Стоит забыть о норме в две тысячи калорий: в таком случае ваш вес будет увеличиваться. Даже при активном …